Este té es un hipotensor, es decir, reduce la presión arterial y, en consecuencia, es un eficaz tratamiento contra la hipertensión.
La presión arterial alta , también llamada presión arterial alta, es un aumento anormal de la presión de la sangre que fluye a través de las arterias del cuerpo.
La sangre bombeada por el corazón para llegar a cada parte del cuerpo tiene una fuerza natural contra las paredes internas de las arterias.
Sin embargo, los barcos ofrecen una cierta resistencia a este paso, lo que determina la presión de la sangre.
La presión varía a lo largo del día.
Por ejemplo, si una persona está mintiendo, en reposo, la tendencia es hacia la parte inferior.
El movimiento para aumentar los valores debido a que el cerebro percibe que el cuerpo necesita más energía.
Según una encuesta realizada por el Ministerio de Salud , alrededor del 25% de la población de brasil tiene la presión arterial alta.
Los ancianos mayores de 65 años son los más afectados por esta enfermedad.
La encuesta también mostró que las personas con un bajo nivel de educación son los más afectados.
Pero la medicina natural ofrece varias alternativas para el control de la presión.
El ajo, el limón y el jengibre se considera un excelente alimento para fortalecer el cuerpo, prevenir la enfermedad y el tratamiento de la infección.
Por lo tanto, la combinación de estos elementos de la bebida se convierte en un arma poderosa contra la presión arterial alta.
Cuando usted come esta receta regularmente, reduce el riesgo de enfermedad coronaria del corazón y mejora el estado general de salud.
Usted puede tomar esta bebida en un estómago vacío o antes de ir a dormir.
Echa un vistazo a los beneficios de cada ingrediente del té.
Propiedades del ajo
- Es una fuente de vitamina B6.
- Actúa como un antiséptico
- Tiene actividad antiviral.
- Es anti-bacteriana
- Es una buena fuente de fibra.
- Es rico en vitamina C
- Es una fuente de manganeso.
Propiedades del limón
- Rico en vitamina C
- Tiene acción antioxidante.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Alcalinizar la sangre
Las propiedades del jengibre
- Tiene acción anti-inflamatoria.
- Es digestivo
Receta para la preparación de té, los dientes de ajo, limón y jengibre
Ingredientes:
- 2 litros de agua
- 4 unidades de limon
- 4 cabezas de ajo
- 1 trozo de 2 cm de raíz de jengibre
Modo de preparación:
- Cortar los limones en rodajas y colocarlas en una licuadora junto con el ajo y el jengibre, también en rodajas.
- Batir todos los ingredientes, excepto el agua, hasta que estén suaves.
- A continuación, poner en una cacerola, agregar el agua y llevar a ebullición.
- Después de unos minutos de ebullición, apagar la llama, colar el té y almacenar en el refrigerador.
- Beber en la mañana en ayunas o en la noche antes de ir a la cama.
Importante:
Estos consejos no son un sustituto para una cita con su médico, ya que cada cuerpo reacciona de ninguna manera.
El jengibre, por ejemplo, en algunas personas, aumenta la presión arterial.
En otros países, no.
Si en su caso, el jengibre aumenta la presión, la preparación de té sin él.