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Los pies son una parte muy importante del cuerpo y, los que soportan todo el peso y cansancio diario que llevamos, sin embargo, no muchas personas le dan el cuidado que estos merecen para mantenerlos sanos y en buenas condiciones para andar a diario.

Es por eso, que el día de hoy quiero compartirte algunos Tips que te ayudarán a mantenerlos siempre activos pero saludables y cuidados.

#1. Lo primero que te recomiendo es hacerte la pedicura en casa, esto te ayudará ahorrar dinero, tiempo y también mantener sanos tus pies ya que evitarías infecciones de hongos. ¿Quieres saber cómo hacerlo? Mira el procedimiento paso a paso:

Paso 1: Primero debes poner a remojar tus pies en suficiente agua tibia con un poco de sal, por 30 minutos aproximadamente.

Paso 2: Transcurrido el tiempo, saca un pie primero sécalo y con la ayuda de la lima, corta uñas y piedra pómez, limpia todas las zonas que estén feas y retira la piel muerta.

Paso 3: Luego has un exfoliante casero, con un poco de borra de café y cualquier aceite esencial de tu preferencia, vas hacer el mismo procedimiento con el otro pie y por último, aplica el esmalte de tu preferencia y ¡Listo!

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#2. También te recomiendo que uses unos zapatos cómodos, que se ajustes perfectamente a tu pie, que no te queden grande ni mucho menos apretados para que tus pies no sufran y la jordana diaria no sea tan pesada.

#3. Es muy importante que uses cremas en tus pies que te ayuden a mantenerlos hidratados, cuidados y sin rajas, mezcla un poco de azúcar con tu crema hidratante y masajea los talones.

#4. Masajes en los pies, lo más recomendable es masajear tus pies diariamente, después de una larga jornada laboral, usa cremas refrescantes mentoladas ya que de esta manera tus pies estarán libres de tensión y cansancio.

#5. Dile adiós a las durezas en los pies, es importante que diariamente cuando tomes tu ducha pases la piedras pómez por tus pies para retirar toda esa piel muerta que esta adherida a ellos.

#6. Crema de Banana para los pies, licúa una banana hasta formar una pasta y aplícala en tus pies todas las noches antes de ir a dormir, eso si, tus pies deben estar limpios y libres de impurezas. ¡Inmediatamente notaras los cambios!

#7. Libera los pies de zapatos y sandalias, también es genial que en algunas ocasiones andes descalzo para que descansen del encierro, esto también te ayudará a fortalecer los pies y los tobillos.

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